脚患

两星期已没有練習跑步，左膝疼痛，女婿指導我「比拉提」動作，提肛呼吸，妻子為我按摩推拿，痛得要命！跌打醫師何冬給我敷膏布。加上內服健步虎潛丸，廣華醫院黃德芳醫生介紹我照X光，追尋痛的根源，今天聽整脊講座，剛從臺灣來紀錦府教授為我現場示範，什麼辦法我都嘗試，希望快些好轉，回復可以跑步。