一年一度的香港國際馬拉松今早舉行，共有5.5萬人參加，打破歷屆紀錄。不少跑手都說，今早天氣適合比賽。10公里賽率先在清晨5時15分起步，由東區走廊出發，以維園作終點，3.3萬人參賽。不少人在大約一小時後已完成賽事。有跑手表示，今日天氣好，跑得舒服。半馬拉松挑戰賽，亦在早上6時50分起跑，由運輸及房屋局長鄭汝樺主持開步禮。有參賽者說，今年氣溫比去年溫暖，感覺舒適，但預計跑西隧一段比較辛苦，會留意自己的身體狀況。全馬拉松在早上8時起步，由行政長官曾蔭權主持起跑儀式，預料所有賽事在下午約二時結束。
練習過度傷了不自知，左腿外側副韌帶損傷，輕微觸壓即疼痛不巳，賽跑前夕妻子為我按摩推拿，舒緩痛楚，使我不用放棄這次賽事、一步一痛，在限時前3分鐘忍痛到終點，隨我跑者直到最後倒數十秒，他們眼看着時間器熄滅，舉步維艱，無力衝前一步，無奈何！曾經過10公里、半程、30公里時間都變癈了，大會没有你的紀錄時間，今天所負氣力是白跑一場，在場邊觀眾打氣，大呌跑埋佢跑埋佢，明年再來過。這次我能成功完成賽事，實在要多謝妻子，不枉她在僱員再培訓中心，學習保健按摩再培訓課程。 http://www.hkmarathon.com/marathon/chi/home/default.jsp
