長者日

(長者日)自我慶祝，穿起參加國慶日長跑紀念恤，由順天起跑，沿利安道、新清水灣道、清水灣道、西貢公路，到達西貢鄧肇堅運動場，用了1小時13分44秒，加油、加水，繼續轉入大綱仔公路，跑到大綱仔巴士站，1小時43分19秒，(長者日)免費巴士回程。http://www.elderly-ministry.org/tips/elder-day.htm