作者: ahwoo

「自學里程學習精進計劃暨義工嘉許禮」將於2009年4月12日(星期日) 於東九龍培訓資源中心舉行。為了向參加者傳達一些正面的訊息，及讓大家再次欣賞大家的演出，中心誠邀大家在嘉許禮中表演唱歌。大家可選擇個人獨唱表演、或和其他參賽者合唱。表現歌曲需為勵志歌，如大家有任何勵志飲歌，可演唱自己的飲歌; 但若大家沒有心水，我亦找了數首歌供大家參考及選擇:1. 前程錦繡    羅文  2. 壯志驕陽    張學友3. 千個太陽     張學友4. 每一個明天    陳弈迅5. 鼓舞    陳百強6. 喝采    陳百強7.摘星   陳百強8. 信   翁倩玉9. 強   郭富城10. 紅日   李克勤。我選獨唱「紅日」，可惜當日孫女領洗後，難辭衆親友茶聚，未能分享「自學里程學習精進計劃暨義工嘉許禮」，紅日這首歌在2003年沙士期，仁愛堂會員、學員，為醫護人員打氣，在洲際酒店唱出，第二次唱紅日是仁愛堂與東華機構合辦生活真諦嘉年華，地點在天水圍銀座廣場，2008年慶回歸卡啦OK迎奧運，在月華街公園第三次唱紅日。* 命運就算顛沛流離，命運就算曲折離奇，命運就算恐嚇著你做人沒趣味，別流淚心酸，更不應捨棄，我願能一生永遠陪伴你 *Repeat * *# 一生之中兜兜轉轉，那會看清楚，徬徨時我也試過獨坐一角像是沒協助，在某年那幼小的我，跌倒過幾多幾多落淚在雨夜滂沱，一生之中彎彎曲曲我也要走過，從何時有你有你伴我給我熱烈地拍和，像紅日之火燃點真的我，結伴行千山也定能踏過，讓晚風輕輕吹過，伴送著清幽花香像是在祝福你我，讓晚星輕輕閃過，閃出你每個希冀如浪花 快要沾濕我 @.Repeat * # @Repeat * five times 

聖母無原罪主教座堂，外孫女與23名嬰孩領洗，她爸爸昨晚與113位慕道者領洗，她媽媽也同時領堅振，天主教家庭強壯了生力軍。 

普通話配音比賽暨歌唱比賽，日期：2009年3月15日晚上6時至9時，主辦機構：僱員再培訓局，東九龍資源中心，12首參賽歌由唱出(月亮代表我的心)奪得冠軍，我參賽唱出(大江東去)無奬，節目完畢32人大合照。 http://blog.xuite.net/helen102/helen/14518788   

 

人窮病不窮，我染了痛風「富貴病」，與高官貴人；曾蔭權、李麗娟、羅康瑞，方逸華，董建華、蘇慶和、李柱銘，同是患了「富貴病」不過他們是真富貴，而我是病富貴，按照醫生指示，每天服食一粒ALLOPURINOL TABLET 100MG藥丸。  歐化藥業生產的治療高尿酸及痛風的藥物「別嘌醇」懷疑受毛霉菌污染，醫管局及衛生署，將於明日後日為病人換藥。而醫管局港島西醫院聯網總監賴福明強調，有足夠的藥物供應供院內及其他使用有關藥物的病人替換。醫管局今日先為230名高危病人換藥，明日再為4萬名普通病人換藥。醫管局將於15間醫院藥房換藥。衛生署亦公布，會為在衛生署門診診所安排為病人配發其他藥廠生產的「別嘌醇」，以替代停用有問題的Purinol。「別嘌醇」是普遍用作治療高尿酸血症及慢性痛風症的藥物，而有問題的產品已於昨日開始停止使用。衛生署發言人表示，受影響的病人可於周一（9日）於診症時間返回有關的診所換領替代藥物。有關安排所涉及的衛生署診所包括胸肺科診所、九龍灣綜合治療中心、長者健康中心、公務員診所及牛頭角家庭醫學深造培訓中心。衛生署及醫院管理局已設立聯合熱線電話：２１２５１１２２，供市民查詢。   

 

女兒昨天三度披上婚紗，第一次是在1998年3月28日紅棉道婚姻註冊處，第二次是在二零零八年十二月二十八日(主日)下午三時正。聖家節138對夫婦歡聚在聖母原無罪主教堂得到祝福，第三次是在2009年2月28日主教堂由嘉神父補領婚配。女婿將在復活節領洗。 

康樂及文化事務署、西貢區體育會合辦，西貢區議會贊助。宗旨：鼓勵巿民參與長跑運動，並善用餘暇享受於大自然中進行運動的樂趣。日期：2009年2月22日(星期日)時間：上午9時至下午2時，地點：西貢萬宜水庫(起點：西灣路及萬宜路交界處之 「六角亭」)我參加51歲以上男子元老組，左足傷患未瘉，懷着痛楚，用了1小時01分36秒跑完十公里賽事。   

 

女婿赴宴未能陪伴女兒看京劇，我做第一後備補上，看到一場精采京劇，由上海京劇團演出廉吏于成龍，(本事)本劇根據王永泰長篇小說(清官于成龍)部份章節編劇。新任福建按察使于成龍到任後，發現前任官員草菅人命，鑄就了一起所謂『通海通賊』寃案，造成當地上萬平民鋃鐺入獄，乃至田園荒蕪，怨聲載道，社會動盪不安的局面，要改變現狀，必須重審舊案，開釋無辜，同時減輕民眾軍糧徭役的沉重負擔，促進生產發展。於是，他不顧自身安危，施盡種種計謀，向駐節福建，權傾朝野的康親王坦誠進言，與驕橫偏執，不懷好意的勒春、喀林等周旋鬥法，拯婦孺老弱於水火，教受害無辜於囹圄，終於以其正直執拗的人格魅力和清廉儉樸的品行操守，感化了康親王及一應同僚，戰勝了重重困難，使一方百姓得以安居樂業，于成龍再一次因政績卓著而升任直隸巡撫，在一片依依難捨的送別聲裏，他悄悄踏上了新的前途。http://www.hk.artsfestival.org/tc/prog/39/  

敬老下午茶，港島獅子會主辦，卓妍社協辦，日期：2009年2月20日，時間：下午3時30分，順天海鮮酒家，招待順緻苑，順利邨，順安邨，順天邨，公開形式抽籤，280名65歲以上長者，影視紅星王俊棠唱歌助慶，席上每位長者得到100元大利是，令長者喜出望外，祝身體健康，生活愉快！http://www.lionsclubs.org.hk/wms/home/lions.jsp?id=266&loc=zh_TW 

一年一度的香港國際馬拉松今早舉行，共有5.5萬人參加，打破歷屆紀錄。不少跑手都說，今早天氣適合比賽。10公里賽率先在清晨5時15分起步，由東區走廊出發，以維園作終點，3.3萬人參賽。不少人在大約一小時後已完成賽事。有跑手表示，今日天氣好，跑得舒服。半馬拉松挑戰賽，亦在早上6時50分起跑，由運輸及房屋局長鄭汝樺主持開步禮。有參賽者說，今年氣溫比去年溫暖，感覺舒適，但預計跑西隧一段比較辛苦，會留意自己的身體狀況。全馬拉松在早上8時起步，由行政長官曾蔭權主持起跑儀式，預料所有賽事在下午約二時結束。

 練習過度傷了不自知，左腿外側副韌帶損傷，輕微觸壓即疼痛不巳，賽跑前夕妻子為我按摩推拿，舒緩痛楚，使我不用放棄這次賽事、一步一痛，在限時前3分鐘忍痛到終點，隨我跑者直到最後倒數十秒，他們眼看着時間器熄滅，舉步維艱，無力衝前一步，無奈何！曾經過10公里、半程、30公里時間都變癈了，大會没有你的紀錄時間，今天所負氣力是白跑一場，在場邊觀眾打氣，大呌跑埋佢跑埋佢，明年再來過。這次我能成功完成賽事，實在要多謝妻子，不枉她在僱員再培訓中心，學習保健按摩再培訓課程。  http://www.hkmarathon.com/marathon/chi/home/default.jsp 

康樂及文化事務署，深水埗體育會，美青體育康樂聨會合辦，深水埗區議會贊助。比賽日期：2009年2月1日(星期日)比賽地點：城門水塘(全程約4.7公里)時間：上午9時至下午1時，集合地點：城門水塘主壩(起點及終點)55歲以上元老組參加名單~~~李思前、姚金生、李雙菊、畢山倫、陳捷勤、胡偉流、李秉明、張燦、曹明、郭德興、何桂添、葉倫明、周渭川、劉庭樞、楊思來、梁柏洲、梁柏林、柯強仁、梁偉雄、梁典齡、余康偉、黃錫祺、王天平、鄧樹鈞。比賽結果；冠軍：梁偉雄，亞軍：姚金生，季軍：郭德興，優異奬~~~柯強仁、李雙菊、曹明、何桂添、王天平、陳捷勤、胡偉流。